Palaa kohteeseen Harjoittelu

Harjoitusajat

Kevätkauden 2019 harjoitusajat ajalle 6.5.-31.5.2019

Tiistai
Klo 17:15- 18:45 +8v. Juniorit ja aikuiset.
Keltaiset – mustat vyöt.
Teemat: Taegeuk 1 – 8 liikesarjat ja 1 – 3 askeleen ottelut.
Paikka: Vierumäen koulu
Maps: Lehmustontie 9, Vantaa

Keskiviikko
Klo 19:00 – 20:30 +8v. Juniorit ja aikuiset.
Keltaiset – mustat vyöt.
Teema: Ottelutekniikka ja sparrit.
Paikka: Korson Lumo painisali
Maps: Urpiaisentie 14, Vantaa

Torstai
Klo 18:00 – 19:00 +8v. Juniorit ja aikuiset. Peruskurssi.
Klo 18:00 – 19:00 +8v. Juniorit ja aikuiset. Keltaiset vyöt.
Teema: Perustekniikka.
Klo 19:00 – 20:30 +8v. Juniorit ja aikuiset. Vihreät natsat – mustat vyöt.
Teema: Perustekniikat, askelottelut ja itsepuolustus.
Paikka: Vierumäen koulu
Maps: Lehmustontie 9, Vantaa

Perjantai
Klo 17:00 – 18:00 4 – 7v. Lapset ja vanhemmat, Perhekamppailu
Klo 18:00 – 19:00 +8v. Juniorit ja aikuiset.
Keltaiset – mustat vyöt.
Teema: Ottelutekniikka ja sparrit.
Paikka: Korson Lumo painisali
Maps: Urpiaisentie 14, Vantaa

Lauantai
Klo 14:00 – 15:00 +8v. Vapaatreenit / yksityisopetus
Paikka: Korson Lumo painisali
Maps: Urpiaisentie 14, Vantaa

Sunnuntai
klo 17:00 – 18:00 8 – 11 vuotiaat junnut.
7 kup, vihreät natsat – siniset vyöt.
klo 18:00 – 19:00 +8v. Juniorit ja aikuiset. Peruskurssi.
klo 18:00 – 19:00 +8v. Juniorit ja aikuiset. Keltaiset vyöt.
Klo 19:00 – 20:30 +12v. Nuoret ja aikuiset.
7 kup, vihreät natsat – mustat vyöt.
Teema: Perustekniikat ja itsepuolustus.
Paikka: Eerontien Budosali
Maps: Eerontie 1, Kerava